Risotto alla Zucca Cremoso Vegan

Risotto alla Zucca Cremoso Vegan

Porzioni: 2 Tempo totale: 25 min Difficoltà: Facile
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Un piatto semplice che trasforma la zucca in pura poesia.

Un classico dell’autunno in versione vegetale, semplice e piena di gusto. Il risotto alla zucca è una di quelle ricette che ti fanno rallentare. Pochi ingredienti, un profumo avvolgente, e quella cremosità che ti coccola.
In questa versione non c’è burro né formaggio, ma il sapore non perde un colpo. La zucca cuoce lentamente insieme al riso, le erbe aromatiche fanno il resto, e il risultato è un piatto completo, profondo e confortante.
Hai poco tempo? Si fa in meno di 30 minuti.
Hai solo zucca e riso? Bastano quelli.
Vuoi una coccola? È il piatto giusto.
Se ti serve il brodo vegetale, lo trovi qui↗︎.
Vuoi scoprire di più sulla zucca e come usarla in cucina? Dai un’occhiata a La Magia della Zucca: Proprietà e 5 Modi per Usarla, dalla Colazione alla Cena↗︎.
Cerchi la versione più classica (con formaggio)? C’è anche quella: Risotto alla Zucca Classico↗︎

E se dopo ti avanza un po’ di zucca cotta, ti consiglio due chicche:

Una ricetta da salvare per quando vuoi qualcosa che sa di buono, senza complicazioni.

Zucca risotto pinit
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Risotto alla Zucca Cremoso Vegan

Difficoltà: Facile Tempo di preparazione 5 minuti Tempo di cottura 20 minuti Tempo totale 25 min
Porzioni: 2

Descrizione

Riso con zucca è un comfort food delle giornate fredde.

Ingredienti

Cooking Mode Disabled

Preparazione

  1. Prepara la base

    In una casseruola, soffriggi la cipolla tritata fine con pizzico di sale e l’olio evo finché diventa trasparente.

  1. Aggiungi la zucca

    Unisci la zucca tagliata a cubetti con rosmarino e salvia. Lasciala insaporire per qualche minuto.

  1. Tosta il riso

    Aggiungi il riso e tostalo per un paio di minuti. Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare.

  1. Cottura lenta

    Aggiungi il brodo vegetale poco alla volta e mescola spesso. Continua finché il riso con la zucca diventa morbido e cremoso (circa 18 -20 minuti, dipende dal riso).

  1. Ultimo tocco

    Aggiusta di sale, unisci un pizzico di noce moscata e mescola bene. Servi subito caldo, con un filo d’olio a crudo.

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Vuoi un risotto alla zucca ancora più cremoso ?

Frulla una parte della zucca e rimettila in pentola.

Vuoi un tocco croccante?

Per un tocco croccante, aggiungi semi di zucca o nocciole tostate sopra al piatto. In alternativa per una croccantezza slurp puoi anche aggiungere pane sbriciolato e tostato.

Ami i sapori speziati?

Prova ad aggiungere un pizzico di curry o zenzero: il tuo risotto di zucca prenderà un carattere unico.

Posso usare altri tipi di zucca?

Certo! La zucca Delica e la Mantovana sono ideali perché dolci e compatte, ma puoi usare anche la zucca Butternut o quella gialla classica. Tieni solo presente che alcune varietà rilasciano più acqua e il risotto potrebbe risultare meno cremoso: in quel caso riduci leggermente il brodo.

Per quanto tempo si conserva il risotto alla zucca?

Come tutti i risotti, dà il meglio appena fatto. Puoi conservarlo in frigorifero in un contenitore ermetico per 1 giorno, ma la cremosità non sarà la stessa. Per ravvivarlo, scaldalo in padella con un goccio di brodo o acqua calda.

Si può congelare?

Meglio di no: il riso tende a diventare colloso. Se vuoi organizzarti in anticipo, puoi preparare il condimento di zucca e congelarlo, per poi cuocere il riso espresso.

Vuoi un sapore formaggioso?

Il risotto con la zucca è già buono così, ma se vuoi un sapore che ricorda il formaggio puoi aggiungere a fine cottura un cucchiaino do lievito alimentare. Aggungilo a piccole quantità, saggia e regola la dose a piacere. 

Andrea Cucina del Benessere
Andrea Mente, cuore e forchetta dietro Cucina del Benessere

Credo nella qualità, nei gesti semplici e nei piatti che parlano da soli. Se una ricetta ti fa sorridere e ti fa stare bene… è quella giusta.

La parola a voi!

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  1. Silvia
    Consiglia questa bontà

    Buono! Fatto per una cena vegana ed è stato molto apprezzato! Lo rifarò sicuramente

  2. Cucina del Benessere

    Che bello, Silvia!
    Il risotto alla zucca ha sempre quel qualcosa di speciale, vero?
    Sono felice che sia piaciuto a tutti . è uno di quei piatti che scaldano la tavola e l’umore 😊.

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