Questo smoothie di pesca è un frullato semplice, veloce, ma con tutto quello che serve per iniziare la giornata con il sorriso, o per concederti una pausa rigenerante. Le pesche mature regalano dolcezza, le mandorle una nota avvolgente, e lo yogurt dona quella cremosità che ti fa dire “ne voglio ancora”. Un dessert che fa bene al tuo intestino.
Smoothie di Pesca
Descrizione
Un frullato pieno di dolcezza naturale: sfizioso e nutriente, come bere un raggio di sole.
Ingredienti
Preparazione
Prepara e frulla
Lava le pesche e tagliale a pezzi (puoi tenere la buccia se sono biologiche). Metti nel frullatore le pesche, lo yogurt vegetale, l’acqua, la crema di mandorle, il pizzico di sale. Frulla fino a ottenere una crema fluida e vellutata.
Assaggia e servi
Il frullato è già buonissimo così. Se non sei abituata/o ai sapori naturali della frutta e lo smoothie ti piace più dolce, puoi aggiungere mezzo cucchiaino di sciroppo d’acero. Versa nei bicchieri e gusta subito.
