Vellutata di Zucchine

Vellutata di Zucchine

Porzioni: 4 Tempo totale: 35 min Difficoltà: Facile
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Cremosa, delicata, semplicemente buona.

Questa vellutata di zucchine e patate è la prova che la semplicità, quando è fatta bene, ha un sapore pieno. Delicata ma avvolgente, perfetta per i giorni in cui vuoi qualcosa che conforti senza appesantire.
Una crema alle zucchine tutta vegetale, senza panna né formaggi, ma con tutto l’aroma dei porri stufati lentamente e la dolcezza naturale delle zucchine di stagione. Servila con un filo d’olio buono e con qualche crostino croccante fatto sul momento. Per la ricetta del brodo vegetale guarda questa ricetta.

Vellutata di Zucchine pinit
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Vellutata di Zucchine

Difficoltà: Facile Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 25 minuti Tempo totale 35 min
Porzioni: 4

Descrizione

Cremosa e leggera, senza panna. Un comfort food vegetale semplice e profumato, perfetto in ogni stagione.

Ingredienti

Cooking Mode Disabled

Preparazione

  1. Prepara le verdure

    Lava le zucchine, spuntale e tagliale a rondelle. Sbuccia le patate e tagliale a dadini. Affetta sottilmente il porro dopo aver eliminato la parte verde più dura.

  1. Rosola con dolcezza

    Scalda l’olio evo in una pentola e fai appassire il porro per 3-4 minuti, mescolando, finché diventa tenero e profumato.

  1. Aggiungi zucchine e patate

    Unisci le verdure, mescola bene e copri con il brodo caldo. Aggiungi il sale e porta a ebollizione.

  1. Cuoci e frulla

    Abbassa la fiamma, copri e lascia sobbollire per circa 25 minuti. Quando le verdure sono morbide, frulla con un mixer a immersione fino a ottenere una vellutata di zucchine liscia e cremosa.  Giungi le fogli e di basilico e timo e frulla di nuovo.

  1. Regola e servi

    Assaggia, regola di sale e pepe. Versa nei piatti, aggiungi un filo d’olio a crudo e, se ti piace, accompagna con crostini di pane o cereali integrali.

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Andrea Mente, cuore e forchetta dietro Cucina del Benessere

Credo nella qualità, nei gesti semplici e nei piatti che parlano da soli. Se una ricetta ti fa sorridere e ti fa stare bene… è quella giusta.

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